Hlavné články
20.04.2022
Radosť z pohybu bez bolesti? Pozor na priveľkú záťaž
Po dlhej zime, ktorú sme trávili skôr doma, nás teplejšie počasie láka tráviť viac času vonku. Či už je to návrat k obľúbeným športovým aktivitám, alebo práca v záhradke, vrhnúť sa strmhlav do pohybu môže spôsobiť viac bolesti ako úžitku.
V prípade, že to pri nárazovom pohybe predsa len preženiete so záťažou a dostaví sa bolesť, existuje riešenie. Pomôže vám domáci TENS stimulátor.
13.04.2022
Strach a dlhodobý stres: majte svoje srdce pod kontrolou
Počas dva roky trvajúcej pandémie sme v strachu nevedeli, čo nás čaká ďalší deň. Naša generácia dovtedy nič také nezažila. Neboli sme pripravení, nevedeli sme čo robiť. Popri obavách z ochorenia a jeho následkov sme pociťovali často až paralyzujúce existenčné obavy. Pandémia ustúpila do pozadia a za našimi hranicami vypukla vojna, ktorá sa nás bezprostredne týka.
11.04.2022
Infekcie horných dýchacích ciest
Infekcie dýchacích ciest sú zápaly dýchacích ciest spôsobené baktériami alebo vírusmi.
Pojem infekcia horných dýchacích ciest sa používa vtedy, ak je postihnutý nos, dutiny alebo hrdlo.
K bežným infekciám horných dýchacích ciest patrí nachladnutie, chrípka, zápal vedľajších nosových dutín a laryngitída.